• Avril 20, 2024

Plus de 180 condiments sont utilisés à des fins culinaires, mais beaucoup de les épices En plus d'être aromatisants, ils sont bons pour la santé en raison de leurs excellentes propriétés. Il a été démontré qu'ils aident à combattre les maladies comme le diabète, et ils empêchent même cancer .

En ce sens, une enquête sur le Université américaine de Beyrouth , dit que le cumin peut aider à freiner la propagation de cellules tumorales , grâce à son composant bioactif, la thymoquinone, provoquant divers types de cancer comme la poitrine ou le pancréas.

Dans SuperGetQoralHealth , vous pouvez trouver différents types de les épices En plus d'être délicieux, ils ont d'excellents avantages pour la santé. Nous présentons ici ceux qui ne devraient pas manquer dans votre garde-manger.

1. cannelle

Ajouter une demi-cuillère à café de cannelle par jour dans vos aliments peut vous aider à réduire les niveaux de glucose dans le sang, car il augmente la sensibilité à l'insuline il dit Rajadurai Akilen , chercheur du Université de Thames Valley .

Médecine Vidéo: Prendre le matin 1cuillère à soupe de cannelle en poudre regarder ce qui se passe à votre corps (Avril 2024).