1. Développer la démence

De nombreux régimes aident à perdre du poids, mais il existe très peu de solutions pour les personnes présentant une insuffisance pondérale et qui en subissent les conséquences. Cette situation est vraiment frustrante si vous voulez être en bonne santé ", dit-il. Laura González , qui mesure 1,58 mètres et pèse 43 kilos.

Bien que le pourcentage de personnes vivant avec une faible le poids aux États-Unis, il représente environ 2% de la population adulte selon le Enquête nationale sur les examens de santé et de nutrition (NHANES) , est une condition qui génère des problèmes comme l'ostéoporose ou démence.

Avoir un le poids faible de façon naturelle est complètement différent d’avoir un trouble de l'alimentation , et ceux qui le présentent peuvent en subir des conséquences graves. Ces certains d'entre eux.

 

1. Développer la démence

Les gens qui ont un Indice de masse corporelle (IMC) moins de 20, ils présentent 34% plus de risque de développer démence , selon une étude École d'hygiène et de médecine tropicale de Londres .

 

2. souffrant d'ostéoporose

Un faible poids entraîne un manque de nutriments, tels que le calcium, qui est important pour maintenir os fort et en bonne santé La conséquence à long terme est de souffrir l'ostéoporose à l'âge adulte, il indique la Service national de santé .

 

3. tomber constamment malade

Quand il système immunologique n'est pas à 100%, il est presque impossible de défendre les infections , de sorte que les personnes ayant un poids faible sont plus susceptibles de tomber malade grippe ou des rhumes plus compliqués.

 

4. Problèmes de fertilité

Les femmes qui perdent trop le poids tout au long de leur vie, ou qui vivent de nombreuses années avec un faible IMC, ont tendance à perdre menstruation . Situation qui augmente la probabilité d'avoir des problèmes de la fertilité .

 

Qu'est ce que l'on peut faire?

Si vous souffrez de le poids votre objectif devrait être de prendre du poids progressivement jusqu'à ce que vous ayez un indice de masse corporelle Sain pour votre âge et votre taille.


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