1. Puissance des médias

• Avril 25, 2024

Le platelage est l'exercice du moment entre femmes et pas pour moins, cette activité physique offre de grands avantages et est très pratique, car elle ne nécessite pas d'équipement spécial ni d'aller au gymnase.

Faire cela exercice Aussi appelé "plancha", il est nécessaire de vous allonger sur le ventre pour que votre corps reste droit tout en reposant vos avant-bras et vos orteils sur le sol.

Médecine Vidéo: Marketing digital : exploiter la puissance des médias instantanés (Avril 2024).