1. Gain de poids

Avec cette chaleur, il ne manque pas ce moment dans lequel vous sentez que vous ne pouvez plus en faire, que vous donneriez tout pour un verre d’eau et que la déshydratation peut vous causer de la fatigue pour vous faire prendre du poids.

Le manque d’attention, l’incapacité à conserver les informations, la fatigue et les maux de tête sont quelques-uns desconséquences du manque d'eau dans votre corps , explique l'informationNatural Hydration Council (Royaume-Uni) .

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