1. Vous avez dépassé

C'est votre premier jour au gymnase et, bien que vous n'ayez pas toute l'attitude ou l'énergie, vous êtes déterminé à donner à votre vie le changement nécessaire à la santé. Et, pour commencer, vous décidez de faire 20 minutes de tapis roulant; Cependant, 10 minutes après le début, vous le quittez pour la paix et ressentez des vertiges.

Au début, vous pouvez ressentir plus de peur que de doute, mais il est important que vous connaissiez les différentes causes de vertiges pendant l'exercice :

 

1. Vous avez dépassé

Selon le Fondation espagnole du coeur, Après un exercice vigoureux auquel nous ne sommes pas habitués, il est normal de ressentir une légère sensation de vertige; Cela est dû à une modification de la pression artérielle ou de la glycémie.


Médecine Vidéo: Mon amour pour vous dépasse toute compréhension. Acceptez-le ! (Mai 2024).