10 emplois qui font grossir

Le stress et l'inactivité physique que certains emplois impliquent vous rend prendre du poids . Tout cela dépend des activités que vous faites pendant la journée de travail. Cependant, certains emplois sont plus susceptibles de gagner plus de kilos. GetQoralHealth vous dit ce qu'ils sont

1. Agent de voyage
2.  Avocat
3. travailleur social
4. Professeur
5. Designer
6. Assistant administratif
7. Secrétaire
8. Police / pompier
9. Marketing / relations publiques professionnelles
10. Rédacteurs

Selon une nouvelle étude de Harris Interactive , ces emplois font partie de la liste car les niveaux de stress qui sont traitées dans ces domaines sont très élevés.

Le manque de activité physique C'est aussi un autre facteur important, la plupart des travailleurs n'ont pas le temps de faire exercice parce que la journée de travail peut durer plus de 12 heures par jour.

L'étude a révélé que 44% des répondants ont pris du poids dans leur travail. Plus de la moitié d'entre eux ont reproché à cette situation d'être assis toute la journée devant leur ordinateur et même de manger sur place.

Autres raisons prendre du poids au bureau, ils mangent à cause des pressions du travail, demandent de la restauration rapide, sautent des repas, etc.

Pour éviter l'augmentation de le poids , les spécialistes recommandent de marcher davantage pendant la journée et de boire plus d'eau. Vous pouvez également préparer un repas sain à la maison qui vous aidera à contrôler votre le poids . Prends soins de-VOUS!


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