10 chansons pour profiter des vacances
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10 chansons pour profiter des vacances

Les vacances approchent à grands pas et tout doit être prêt pour passer un moment incroyable. Quelque chose que vous ne devriez pas manquer est la liste de lecture avec votre musique préférée pour ajouter de la saveur à cette prochaine aventure.

Études récentes de Université du Maryland, École de médecine Baltimore ont montré qu'écouter votre musique préférée améliore la système cardiovasculaire . On a également constaté que la musique joyeuse avait un effet bénéfique sur vaisseaux sanguins .

Les spécialistes mentionnent que la musique évoque émotions positives , en raison de la sortie de endorphines et que l'écoute de votre musique préférée favorise la santé de votre coeur, surtout quand vous partez en voyage.

Donc vous vous amusez et votre meilleur santé cardiovasculaire , GetQoralHealth vous présente les meilleures chansons pour vous détendre, vous amuser, vous activer et vous mettre de bonne humeur pendant vos vacances.

 

Pour se détendre ...

Pour vous mettre de bonne humeur ...

Pour chanter...

Pour vous motiver ...

 

Pour l'amour ...

Quels sont tes favoris? Construisez votre liste de lecture, rappelez-vous que vous devez être de bonne humeur lorsque vous le faites, car si vous êtes stressé ou triste, vous reflétez ces sentiments lors de l'élection. Profitez de vos vacances et améliorez votre santé.

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Médecine Vidéo: c est les vacances (Avril 2020).


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