12 astuces pour lutter contre les risques de froid

• Avril 25, 2024

En raison de la saison hivernale, des risques pour la santé de la population et des effets associés à l'exposition à basses températures environnementales .

En ce sens, le Secrétariat fédéral de la santé (Ssa) renforce les actions des surveillance épidémiologique , promotion de la santé, vaccination et l'attention médicale de la population, en mettant l'accent sur les États et les municipalités qui ont généralement des décès dus à ces causes.

Depuis le début de la saison froide 2010-2011, du 21 octobre au 24 novembre de cette année, il y a eu deux décès associés à la saison, dus à un empoisonnement par monoxyde de carbone , qui a eu lieu à Saltillo, Coahuila.

Pour éviter les risques pour votre santé, il est recommandé de suivre les actions suivantes:

1. Restez au chaud et évitez les changements soudains de la température .
2. Couvrez-vous la bouche et le nez avec foulard pour ne pas respirer l'air froid.
3. Consommer beaucoup de liquides, des fruits et les légumes avec vitamines A et C .
4. Lavez-vous les mains fréquemment.
5. Éviter l'exposition aux contaminants environnementaux.
6. Ne pas fumer à l'intérieur et près des enfants, des personnes âgées et des personnes malades.
7. Utilisez de la crème pour protéger le peau froide .
8. Assister aux recommandations de la protection civile.
9. Moniteur constamment ornements , des lumières e installations électriques qui peut générer les incendies .
10. Empêcher les mineurs et les personnes âgées de manipuler liquides chauds .
11. Bougies fermées , braceros et briquets avant de dormir.
12. Ne vous automédiques ! En cas de malaise, consultez votre médecin et évitez les complications.

Médecine Vidéo: Comment ne pas avoir froid en plongée ? 3 astuces, 4 combinaisons pour se protéger du froid. (Avril 2024).