5 collations qui augmentent votre énergie
Mai 2023
Les avantages attribués à la consommation de chocolat sont innombrables: enquêtes sur les Université de Tel Aviv , indique que c’est un excellent "activateur du métabolisme", qui ingéré au petit déjeuner augmente la dépense calorique.
Le cerveau c'est un organe primordial de notre corps, responsable de la transmission de l'information et des impulsions nerveuses pour contrôler et coordonner efficacement les fonctions; ainsi que la cognition, la mémoire et l'apprentissage.
Une étude publiée dans le magazine Neurologie , révèle que boire deux tasses de chocolat par jour pendant un mois améliore les capacités cognitives.
L’étude réalisée par le Harvard Medical School et le Institut national sur le vieillissement, Il a été appliqué chez des adultes âgés de plus de 73 ans sans données sur la démence. Les résultats ont montré que la consommation de deux tasses de chocolat par jour contribue à augmenter le flux sanguin dans certaines zones du cerveau; 8,3% des personnes évaluées au cours de l'étude ont montré une amélioration.
D’autres données pertinentes sont qu’elles ont également accéléré la vitesse de réponse de la mémoire de travail, ce qui permet de conserver des informations telles que des chiffres ou des mots pendant une courte période.
Farzaneh A. Sorond , chercheur du Harvard Medical School et le collaborateur de l’étude conclut: "étant donné que les différentes zones du cerveau nécessitent plus d’énergie pour effectuer leurs tâches, un débit sanguin supérieur est nécessaire", ce qui est l’un des avantages qui ont été découverts à la suite de l’étude et qui pourraient être essentiels pour le traitement de maladies telles que la maladie d'Alzheimer. Prends soin de ton corps!