5 habitudes qui provoquent une hypersensibilité dans les dents

• Avril 25, 2024

Saviez-vous que la consommation d’aliments épicés influe sur la sensibilité de vos dents? Cela peut, au fil du temps, causer des problèmes à votre santé. gencives .

Cependant, quelles autres habitudes sont nocives pour l'émail et le soin de vos dents. GetQoralHealth , il vous les présente:

1. Ne pas brosser trop fort . L'un des mythes les plus répandus est qu'en coupant plus fort vos dents, elles blanchiront, mais ce n'est pas le cas. L'hygiène dentaire est une habitude que vous devez avoir tous les jours.

2. Réduire la consommation d'aliments acides . Selon le Association dentaire mexicaine (ADM), les aliments acides peuvent porter l’émail de vos dents, tels que les boissons gazeuses, le café, les vins, le vinaigre, les jus de fruits et même certains pansements.

3. Grincez vos dents. Lorsque vous les serrez tout au long de la journée, vous endommagez l’émail et la santé de vos dents. Ainsi, si vous avez beaucoup de stress ou si vous avez cette mauvaise habitude, l’idéal est d’aller chez votre dentiste porter un protège-dents.

4. Mordre les plumes . Lorsque vos dents sont en tension constante, vous les affaiblissez et vous perdez de la sensibilité.

5. Rince bouche. Ceci est idéal pour éviter les odeurs et prendre soin de vos gencives, mais soyez prudent avec certains types de rinçage contenant des acides qui affectent les dents plus sensibles. Vous devriez donc demander à votre dentiste des rinçages neutres au fluorure.

Par conséquent, il est idéal que, si vous avez une hypersensibilité dentaire ou si vous souhaitez l’empêcher, il est idéal d’utiliser un dentifrice protecteur. Sendodyne répare et protège.

Selon les experts en santé dentaire, cette pâte contient de la technologie NovaMin , scientifiquement prouvé pour réparer les dents sensibles en formant une couche similaire à celle de la dentine exposée, qui aide à réparer et à protéger les zones sensibles de la bouche.