Vous sentez-vous frustré?
Avril 2024
Il existe deux types de cholestérol que l'on trouve dans le corps humain: le bon et le mauvais. Si, dans votre analyse, le problème était élevé, le risque de diabète ou de maladie cardiaque augmente. La bonne nouvelle est que vous pouvez le contrôler avant qu'il ne soit trop tard.
Les jus et les smoothies sont une excellente option pour réduire le taux de cholestérol dans le sang, accompagnés d'une meilleure alimentation et d'un peu d'exercice, voici 5 options:
Nous prenons le cœur d'un artichaut, que nous allons cuire à la vapeur auparavant. On laisse refroidir. Nous allons le traiter avec deux branches de céleri, une moitié d'ail (voici la saveur intense) et un demi-verre d'eau. Nous traitons tout et nous le boirons le matin et le soir. C'est une garantie pour réduire le cholestérol.
Tous ces ingrédients doivent être traités dans une centrifugeuse. Le céleri doit de préférence être lavé et désinfecté avant utilisation.