• Avril 24, 2024

Non seulement il suffit d'avoir un mauvais hygiène bouche pour promouvoir le développement de les germes et les bactéries qui endommagent votre bouche, car une étude détaille que le stress Cela endommage vos dents.

Selon l'enquête de la Université Tufts, aux États-Unis , il existe une relation directe entre stress et la santé bucco-dentaire, une situation qui doit être contrôlée pour maintenir une bouche en bonne santé.

Vous pouvez également être intéressé: La santé bucco-dentaire améliore votre vie

5 impacts de stress sur les dents

Les scientifiques détaillent que les gens qui sont sous stress ils abandonnent leurs habitudes saines et mangent des aliments sucrés, fument, boivent de l'alcool et oublient leurs habitudes d'hygiène, comme se brosser les dents et utiliser la soie dentaire, mais comment le stress peut-il endommager les dents?

1. Les gencives saignent plus. Quand les gens sont sous beaucoup stress , les gencives saignent davantage en se brossant les dents.

2. Inflammation des gencives. Pour tenter de se protéger des bactéries présentes dans la bouche, il attaque vos propres gencives très Stressant .

3. La gingivite Quand il stress Il prend en charge le corps, les défenses sont réduites afin que les bactéries endommagent facilement les dents qui causent ces deux maladies. Le tabagisme et le diabète sont également deux déclencheurs.

4. Parodontite . Lorsque les gens sont très stressés, ils produisent du cortisol dans les gencives, une hormone qui stimule l'inflammation et favorise le développement de la maladie.

5. Bruxisme . Le stress favorise cet inconfort dentaire qui consiste à resserrer la prothèse.

Dans la même étude, il est précisé que les dommages parodontite peuvent être arrêtés avec des nettoyages dentaires réguliers et l'utilisation d'antioxydants et d'anti-inflammatoires présents dans les flavonoïdes de fruits et de légumes.

De plus, n’oubliez pas de mettre en pratique certaines techniques pour contrôler la stress , ainsi que d’améliorer vos habitudes de nettoyage buccal. Et vous, combien de fois par jour vous lavez-vous les dents?

Médecine Vidéo: Les effets du tabac sur l'organisme - Allô Docteurs (Avril 2024).