5 bonbons pour Halloween

Le Nuit d'Halloween ou mieux connu sous le nom Halloween c'est une fête qui est célébrée à États Unis , au nord de Mexique et certaines provinces de Canada , la nuit du 31 octobre.

Une des activités typiques de Halloween est "demander un crâne"; Cependant, le bonbon donné aux enfants ne doit pas nécessairement être le bonbon typique. Ici, nous vous proposons des options saines à éviter Obésité infantile .

Les fruits sont des aliments riches en vitamines , minéraux , fibre et des substances les antioxydants qui protègent notre santé Sa variété de couleurs, de saveurs et d'arômes permet de les utiliser dans une variété de recettes très saines et appétissantes. Nous vous en montrons quelques unes pour vous permettre de choisir celles que vous préférez, ou celle que vous préférez, pour la date:

1. Mélangez du jus de pomme à la crème et d'orange avec un peu de crème liquide sur le dessus et une touche de cannelle.

2. Coupe de pomme (cuite, avec du jus de citron et du sucre, écrasé) avec une couche de meringue sur le dessus et saupoudrée de granules de cannelle ou de sucre coloré.

3. Amarante: Pour ses propriétés, il est recommandé de prévenir et d'aider à guérir le diabète mellitus , L'obésité , hypertension , constipation et diverticulose , insuffisance rénale chronique , insuffisance hépatique , encéphalopathie hépatique, entre autres.

4. Envisagez de donner des bonbons bas dansles calories et bonbons réduitsles graisses comme des paquets de biscuits au fromage, de gomme à mâcher sans sucre, de bâtonnets de fromage, de jus de fruits, de petits paquets de fruits secs ou de raisins secs, des paquets de chocolat instantané et des fruits secs avec écorce.

5. Parmi les surprises nutritives, citons le maïs soufflé, les pommes, les raisins et les cacahuètes, ou les biscuits qui ne sont pas trop sucrés.

Préparez et partagez ces surprises amusantes lors du prochain Halloween!

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