5 astuces pour un spa à la maison

• Avril 25, 2024

Pour prendre soin de vous et vous embellir, vous n'avez pas besoin de débourser beaucoup d'argent. les spas . Vous pouvez le faire dans le confort de votre maison, il vous suffit d’investir un peu de temps et de regarder dans le garde-manger pour trouver certains ingrédients. GetQoralHealth suggère cinq astuces pour spa à la maison.

1. Préparer l'environnement idéal pour vous spa La meilleure chose à faire est d’utiliser la salle de bain pour le faire, bien que si vous avez de la place, vous pouvez le faire dans n’importe quelle pièce de votre maison. Placez des bougies aromatiques, des diffuseurs, des fleurs, des gommages, le tout de manière ordonnée pour vous détendre.

2. Tout d'abord, vous devez exfolier votre la peau éliminer cellules mortes qui la rendent opaque. Si vous avez un produit spécialisé, humidifiez seulement le la peau et appliquer Si vous n'en avez pas, coupez une orange en deux et saupoudrez de sucre.

3. Pour revitaliser votre les cheveux , appliquez un masque d'huile d'olive pour l'hydrater. S'applique uniformément et donne un massage sur le cuir chevelu avec le bout des doigts. Laisser reposer pendant 20 minutes et rincer abondamment à l'eau.

4. Faites-vous plaisir avec un riche massage dans tout le corps. Placez l'huile essentielle dans vos mains et commencez à masser vos pieds, en effectuant des mouvements ascendants jusqu'à atteindre la poitrine. Terminer avec les bras en direction dirait le circulation .

5. Prendre une douche en alternant la température de l'eau. Appliquez de l'avoine, du sel marin et de l'huile d'amande pour adoucir le la peau . Avec ce masque, il améliore lacirculation et vous vous remplissez d'énergie.

Pour un look encore plus beau, préparez un jus détoxifiant qui vous aidera à éliminer les toxines du corps. Ainsi, vous aurez fière allure à l'extérieur et vous serez en santé à l'intérieur. Prends soins de-VOUS!

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Médecine Vidéo: SPA À LA MAISON ???? Jamila Paulmin (Avril 2024).