5 astuces pour embellir votre peau

• Avril 25, 2024

Le la peau nous protège de l'invasion de substances étrangères et sert de point de transfert pour éliminer toxines de notre corps, mérite donc d'être protégé et pris en charge. Pour y parvenir, nous vous donnons ici cinq conseils pour vous montrer un beau derme et un beau corps.

1.- Retirer le les cheveux du visage: l’élimination des poils du visage prévient la formation de taches sur le front, le développement de acné ou tout autre trouble de la peau.

2.- Éviter une exposition prolongée au soleil: Une exposition exagérée aux rayons ultraviolets (très fréquente chez les jeunes femmes) provoque des brûlures qui laissent les cicatrices irréparable

Si possible, utilisez un chapeau à larges bords pendant que vous êtes dans le jardin pour protéger votre visage et utilisez un écran solaire.

3.- Faire exercice : L’activité physique maintient votre corps en forme, régule oxygène et améliore la luminosité de la la peau .

4. - Repos: Quand une personne est stressée, les androgènes surrénaliens (hormones mâles) sont libérés et génèrent une double quantité de testostérone, ce qui provoque une accumulation de graisse sur le visage, tandis Déshydratation

Par conséquent, reposez-vous correctement, c'est-à-dire dormir 6 à 8 heures par jour et sans interruption est le meilleur moyen de rajeunir le la peau et détend le corps.

5.- Utilisation de masques: Il existe de nombreux recours internes qui vous aident à prendre soin de la peau et maintenir un beau corps. Vous pouvez essayer le blanc d'œuf et le miel, qui sont fortement recommandés pour adoucir le derme et réduire les rides.

N'oubliez pas que pour maintenir un corps sain et jeune, il est nécessaire de le nourrir correctement et d'avoir un excellent hygiène .

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