5 astuces pour ne pas être la mauvaise tasse typique

Êtes-vous l’un de ceux qui boivent jusqu’à ce que la bouteille soit finie? ou de ceux qui passent en influençant leurs amis avec des phrases comme ... la dernière et nous partons! Ensuite, vous serez intéressé par ces CONSEILS pour prendre votre verre et cesser d’être le mauvais verre typique des vacances.

1. Respectez ceux qui ne veulent pas boire plus, chaque organisme est différent et chez chaque personne, les effets de l'alcool varient en fonction de leur poids, de leur masse musculaire et de leur taille, s'ils mangent, entre autres facteurs, alors ce n'est plus le tour d'influencer vos amis. suivez les étapes, car ce que vous obtiendrez, c’est de vous retirer pour devenir une mauvaise tasse, mais mieux les aider à contrôler le nombre de boissons qu’ils boivent.

2. Si vous tenez plus que d’autres, ce n’est pas parce que vous savez boire, mais bien parce que vous avez déjà généré une tolérance à l’alcool et chaque fois que vous devez boire plus de verres pour ressentir les mêmes effets; ceci est un risque pour votre santé. Pour éviter de trop en faire, il est conseillé de ne pas boire plus de deux verres standard par heure et demie si vous êtes une femme, et par moins de trois par heure, sur une période de 24 heures.

3. Pour éviter de vous lever plus rapidement, insérez vos boissons dans des collations ou des boissons non alcoolisées. Il peut s'agir de cocktails tels que le coucher de soleil bien connu, une combinaison de pamplemousse, d'ananas, d'orange, de grenadine et de citron grattant, fraîches pour le moment. de chaleur.

4. Apprenez à connaître vos limites. Si vous vous sentez un peu étourdi, suspendez les boissons alcoolisées à ce moment-là et attendez le temps que votre foie traite l'alcool, voilà comment vous pouvez vous stabiliser, vous amuser et éviter de devenir le mauvaise boisson typique.

5. N'oubliez pas de détruire la boîte, de déchirer l'étiquette, de casser ou de vider la bouteille d'alcool vide avant de la jeter à la poubelle. Vous éviterez ainsi qu'elle soit réutilisée et que vous souhaitiez la prendre pour acquise, être responsable, c'est aussi veiller à la qualité du que vous buvez, vérifiez qu’il est bien fermé, qu’il porte une étiquette et le sceau du Trésor. Cela authentifie le fait que ce que vous allez boire est original et répond à toutes les normes de qualité.

L'alcool inhibe votre comportement et si vous en abusez, vous pouvez commettre une imprudence que vous pourrez regretter plus tard ou dont vous ne vous souviendrez même pas de ce que vous avez fait cette nuit-là. Il est donc préférable de prévenir et de connaître vos limites pour éviter à tout prix de finir Paco Malacopa ou Lucía Ebria.

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