5 vérités sur les boissons énergisantes

• Avril 23, 2024

La consommation de boissons énergétiques Il a augmenté ces dernières années. Une telle croissance est due précisément au besoin des hommes de récupérer l'énergie perdue, à cette illusion que le corps se rend au-delà de ses capacités réelles.

1. Les principaux consommateurs de boissons énergisantes sont des étudiants en période d’examen, des professionnels avec un degré élevé de stress , les athlètes et les jeunes qui veulent prolonger la fête.

2. Selon une étude de la Bureau du procureur fédéral des consommateurs , il a été identifié que sauf pour la caféine et les vitamines , aucune des substances qui contiennent boissons énergétiques ils sont "énergisants" ou revitalisants et en général, rien ne prouve qu'ils soient responsables de nombreuses propriétés qu'ils prétendent avoir.

Voulez-vous en savoir plus sur ces boissons? Regardez la vidéo suivante:

3. Mélanger boissons énergétiques avec alcool représente un risque pour le la santé . Les effets dépresseurs de alcool sont "masqués" par le boissons énergétiques , mais le niveau de alcool dans le corps et ses effets nocifs ne sont aucunement réduits.

4. Il y a des boissons énergisantes comme le soi-disant "RedLineTheUltimateEnergy Rush" que dans sa présentation de 240 ml. est égal à la caféine à 4 tasses de café ou 8 boissons à base de cola de 355 ml.

5. Le taurine Il est contenu entre 100 et 1892 mg. par conteneur. Cependant, une personne de 60 kg devrait ingérer en une journée 32 canettes de boisson énergétique qui a été détecté avec plus taurine, avoir des problèmes de santé.

Les experts recommandent de ne pas tomber dans le marketing que les fabricants de boissons énergétiques . Dans la plupart des cas, l’énergie nécessaire à l’organisme pour mener à bien ses activités quotidiennes est obtenue par régime équilibré avec des fruits et des légumes.

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