7 aliments rouges sains

• Avril 20, 2024

Selon le American Chemical Society (ACS) , le groupe d’aliments rouges garde le cerveau en bonne santé et propre au cours du processus de vieillissement, car ils activent le mécanisme naturel de nettoyage et de recyclage des protéines toxiques, qui entraînent une perte de mémoire et une détérioration mentale.

Les aliments rouges contiennent également une grande quantité de lycopène, qui est un pigment naturel du groupe des caroténoïdes aux propriétés antioxydantes qui protègent les cellules du stress oxydatif. Par conséquent, dans GetQoralHealth Nous vous invitons à connaître le pouvoir nutritionnel de 7 aliments rouges qui améliorent votre santé.