8 bienfaits du thé vert

• Avril 23, 2024

Le thé vert est une tradition en Chine depuis des milliers d'années, car il est considéré comme une boisson médicinale et bénéfique pour la personne qui le prend. Voici 8 avantages que le thé vert peut offrir à votre corps et à votre esprit:

1. Les antioxydants présents dans le thé vert ont la capacité d’inhiber la croissance de certaines cellules cancéreuses afin que le corps puisse lutter contre certains types de cancer. cancer comme oesophage et poumon.

2. En plus d'être un anti-oxydant , le thé vert détruit les cellules cancéreuses malignes en laissant les tissus sains intacts. Cela diminue l'inflammation et aide à prévenir l'arthrite.

3. Lorsqu'il est ingéré régulièrement, le thé vert peut réduire le cholestérol LDL et réduire les risques d'avoir un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque. Dans le même temps, il peut augmenter la production de HDL, mieux connu sous le nom de bon cholestérol.

4. Il existe des liens entre les maladies cardiaques et hypertension artérielle Boire du thé vert inhibe la production de substances qui rétrécissent les artères. Mieux encore, il peut aider ceux qui souffrent de diabète. Cela est dû au fait que les polyphénols présents dans les extraits d’arbres verts réduisent la quantité d’amylase et la glycémie.

Perdre du poids et aider la maladie de Parkinson

5. Pour ceux qui essaient de perdre du poids, le thé vert peut augmenter le métabolisme et l'oxydation des graisses. Si vous êtes fatigué, le thé vert vous aidera à recharger vos batteries pour que vous puissiez continuer à travailler.

6. Le thé vert a été testé pour prévenir la coagulation plaquettes et réduire les taux de thromboxane qui causent la formation de caillots sanguins.

7. Dans de nombreuses régions d'Asie, des sociétés impliquées dans la vente et la distribution de déodorants et de dentifrices utilisent des extraits de thé vert dans certains de leurs produits. Cela protège contre plaque dentaire et la carie dentaire due à la teneur en fluorure.

8. Bien que certaines recherches suggèrent que le thé vert peut aider ceux qui souffrent de VIH, maladie d'Alzheimer et maladie de Parkinson , des recherches supplémentaires sont nécessaires car, à ce jour, il n’existe aucun traitement pour ces trois maladies.

Médecine Vidéo: 8 Bienfaits prouvés du thé vert (Avril 2024).