Un nouveau jeu d'entraînement mental

• Avril 20, 2024

Dans l'actualité la plus récente, un nouvel entraînement mental qui a prouvé son efficacité et a surpris tout le monde par sa méthode de renforcement de l'intelligence a été publié. Cet exercice mental maximise la capacité du cerveau à résoudre des problèmes.

Les scientifiques qui l'ont développée pensent que cela peut être d'une grande aide en éducation pour la simple raison que cela ouvre la voie à l'amélioration des performances intellectuelles.

Nouveauté

Cette nouvelle méthode est basée sur la conception des ordinateurs pour améliorer la mémoire du travail. Elle a également permis d'augmenter l'intelligence fluide ou la capacité générale de résolution des problèmes.

Ce qui a surpris les scientifiques et les psychologues, c’est le fait que, dans la pratique, le seul moyen d’augmenter l’intelligence fluide est de pratiquer directement les tests. Cette fois, cependant, le travail des médecins Jaeggi et Buschkuhl et ses collègues ont changé ce point de vue.

Sa méthode d'entraînement cérébral augmentait les résultats de l'intelligence fluide, simplement avec l'entraînement. M. Jaeggi a décrit l'intelligence fluide comme "la capacité de raisonner et de s'adapter avec souplesse aux nouvelles situations".

Le jeu
 

Le Dr Jaeggi et ses collègues ont donné à 35 volontaires une série d'exercices d'entraînement conçus pour améliorer la mémoire et 35 autres à un groupe témoin. Les participants ont vu une séquence d'objets qui apparaissent les unes après les autres toutes les 3 secondes.

L'objectif était de décider si l'objet avait été vu dans la même position quelque part dans la séquence. Dans le même temps, les participants ont répété des lettres et leur tâche était la même que celle de la forme visuelle, mais cette fois en audio. Ce processus est en réalité celui de deux modes indépendants qui s'exécutent simultanément.

Les tâches ont été adaptées pour que, lorsque les participants ont bien fonctionné, la tâche soit devenue plus difficile. Si les participants avaient tort, la tâche était plus facile. En effet, la tâche correspond toujours à la capacité de traitement des participants.

Rendement

Après les tests, les sujets entraînés ont montré une amélioration significative: ils sont passés de la résolution des problèmes de plus de 9 à 12.

Par la suite, les participants les plus qualifiés ont présenté une amélioration significative et surprenante de 40%.

La surprise

En éducation, les effets de transfert sont essentiels pour le système. L’hypothèse est que ce que nous apprenons à l’école sera appliqué à un moment donné de notre vie future.

Lors de l'enquête, le transfert était plus marqué lors des tests avec des enfants. C'était la partie la plus excitante de l'enquête.

Jigsaw comme entraînement pour le cerveau

Aujourd'hui, dans de nombreux journaux, il existe de nombreuses énigmes pour entraîner le cerveau. Il existe également de nouvelles générations de jeux vidéo et de consoles comme la Nintendo DS, dans l’espoir de pouvoir garder l’esprit alerte à un âge avancé.

Beaucoup de ces jeux, sans aucun doute, aident à améliorer la mémoire et la vitesse dans la solution de devinettes comme Sudoku. Certains, comme les mots croisés habituels, élargissent le vocabulaire.
Les personnes âgées ont bénéficié de certains programmes d'exercices pour améliorer la mémoire.

L'entraînement cérébral a ouvert la possibilité à pas de géant pour aider à lutter contre certaines menaces telles que la maladie d'Alzheimer et la démence.
 

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