• Avril 23, 2024

Selon le médecin, Alberto Cormillot , directeur du Fondation ALCO , la responsabilité fait référence à la capacité d’une personne à anticiper, connaître et accepter les conséquences de ses actes. Donc dans GetQoralHealth , nous présentons 7 conseils pour être plus responsable et atteindre vos objectifs.

Acceptez l'engagement!

1. Ne pas mal interpréter Prenez conscience de vos propres obligations et ne pensez pas que prendre des responsabilités équivaut à du stress.
2. Prendre des risques! Réfléchissez aux conséquences possibles de vos actions. Si vous les avez évaluées et "vous avez plus à gagner", continuez.
3. Ne blâmez pas les autres. Traitez les conséquences de vos décisions, sans impliquer d’autres personnes, vous gagnerez en crédibilité.
4. Devenir conscient Pensez toujours aux limites de vos objectifs pour éviter les revers.
5. Perdre la peur Faites confiance à vos capacités, n'essayez pas de déléguer les activités qui vous correspondent.
6. Attitude positive. Créez un engagement envers vous-même et prenez plaisir à le remplir.
7. Donner de la valeur à l'engagement. Ne sous-estimez pas les mots, donnez-leur le courage de remplir votre engagement avec sérieux.

Alberto Cormillot , reconnaît également que l’acceptation de la responsabilité est un grand défi à relever, mais elle nous aide à atteindre une plénitude mentale et physique, et cet apprentissage marquera nos vies pour toujours.

Il est important de relier l'aspect de la responsabilité, non seulement sur le lieu de travail, mais aussi à notre état de santé. Il y a des responsabilités que nous pouvons prendre pour garder notre corps en bonne santé.

Notre santé exige beaucoup de nos actions. Si nous adoptons une série d'habitudes saines telles qu'une bonne nutrition, un bon sommeil, une activité physique et éviter les situations de stress, nous agissons de manière responsable pour prévenir les maladies.
 

Médecine Vidéo: Acceptez votre différence | Franck Nicolas (Avril 2024).