Accro à la cigarette

Une personne devient accro aux des cigarettes en raison de l'action rapide de la nicotine dans les centres de plaisir du cerveau . Lorsque vous fumez une cigarette, le nicotine pénètre dans la circulation sanguine et commence à agir dans le cerveau en 15 à 20 secondes.

Le nicotine il se lie aux récepteurs de l'acétylcholine, qui est un neurotransmetteur. Cela provoque une modification des parois cellulaires qui permet aux ions calcium ou sodium de pénétrer dans la cellule et de provoquer la formation des cellules. neurotransmetteurs du cerveau sont libérés. Ceux-ci affectent l'humeur et le comportement. Le dopamine Il produit des sensations de plaisir et de plaisir. La sérotonine aide à modérer l'humeur et à contrôler l'appétit. L’acide gamma-aminobutyrique (GABA) produit un effet calmant qui réduit l'anxiété

Fumer est un moyen artificiel qui provoque une sensation de plaisir , la tranquillité et une modération de votre humeur. En raison de ces effets positifs et de la rapidité avec laquelle ils sont associés à la consommation de nicotine, le tabagisme crée une forte dépendance.

Un fumeur occasionnel ou social peut commencer à utiliser le des cigarettes comme moyen de faire face au stress de la vie quotidienne et peut changer de fumeur social à fumeur d'habitude Une fois que vous commencez à fumer plusieurs cigarettes par jour, la nicotine stimule constamment cerveau, 24 heures par jour et le rend psychologiquement accro aux effets positifs de la nicotine.

Après avoir fumé pendant plusieurs années, une transition commence dans le mécanisme de la dépendance: le cerveau s’habitue à la présence de nicotine et il est physiquement modifié en augmentant la concentration de celui-ci et nécessite à chaque fois une plus grande quantité pour fonctionner correctement. Autrement dit, le cerveau devient dépendant de la nicotine pour les fonctions normales, ce qui produit une tolérance à la nicotine.

Symptômes de sevrage

Quand il cerveau est incapable d'obtenir la quantité nécessaire de nicotine , présentez des symptômes de sevrage, notamment irritabilité, agitation, difficultés à vous entendre avec la famille et les amis, insomnie, anxiété, dépression faim, difficulté à se concentrer et léthargie.

La moitié de la nicotine dans l'organisme est métabolisée et éliminée toutes les 2 heures. Au fur et à mesure que le niveau de nicotine diminue, le Symptômes de sevrage apparaissent et le seul moyen de les soulager est de prendre une autre dose de nicotine. Maintenant fumer pas pour le plaisir, mais pour éliminer les symptômes de l'abstinence.

Comme tout toxicomane, le fumeur a souvent besoin de son première dose de nicotine Dès que possible. De nombreux fumeurs allument leur premier cigare dans les 5 minutes qui suivent leur réveil.

Tout au long de la journée, ils ont besoin de doses supplémentaires de nicotine, généralement toutes les deux heures, et sont souvent disposés à quitter le confort et à faire face au froid, à la pluie ou à la chaleur suffocante pour prendre la prochaine dose de nicotine. Quand cela se produit, ils sont définitivement dans le Deuxième étape de la dépendance à la nicotine.

En général, le tabagisme commence par une dépendance psychologique aux effets positifs de la nicotine sur le cerveau. Mais, parce que le cerveau il s'adapte le tabagisme devient un moyen de prévenir les effets négatifs du syndrome de sevrage.


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