• Avril 18, 2024

Combien de tasses de café Prenez-vous une journée? Croyez-le ou non, cette boisson vous aide perdre du poids Effectivement et rapidement, grâce à ses propriétés diurétiques et antioxydantes.

Dans la vidéo suivante de Conseils pour perdre du poids , Deya Cano Il explique certains avantages peu connus de café , ainsi que les raisons d'inclure cette boisson dans votre régime .

Dépendance au café ou génétique?

Son goût est délicieux et ses effets sur la santé sont énormes, il est donc facile pour les gens de se faire piéger par le café. Cependant, une étude de Université de Harvard Assurez-vous que votre dépendance à cette boisson est dans vos gènes.

Dans la recherche publiée dans la revue Psychiatrie moléculaire Il est souligné qu'il existe six variantes génétiques liées à la consommation de café, qui influencent les effets de cette boisson sur chaque personne.

"Le café, une source alimentaire importante de caféine, est l’une des boissons les plus consommées au monde et a fait l’objet d’une attention considérable en ce qui concerne les risques et les avantages pour la santé", déclarent les chercheurs.

En d'autres termes, les scientifiques expliquent en détail que les mécanismes métaboliques et neurologiques de la caféine contribuent aux habitudes de consommation du café. Et toi, pourquoi bois-tu du café?

Médecine Vidéo: La vérité sur la Caféine (Avril 2024).