• Avril 19, 2024

Vous avez sûrement eu le doute de savoir quel est le meilleur moment pour se baigner , car on a beaucoup parlé de la façon dont les horaires de douche influent sur la santé de la journée.

Une étude menée par le Dr. Antonio Culebras de la Université médicale du Nord , indique que les personnes qui jouissent d'une bonne santé devraient se baigner le matin, tandis que les personnes souffrant de maladies rhumatismales doivent se doucher l'après-midi ou la nuit.

Cependant, il existe d'autres avantages offerts par les différents horaires dans lesquels les duches et c'est pourquoi vous devriez les connaître.

Avantages de la douche matinale:

-Il permet d'activer la circulation du sang et ainsi de réduire votre peau et lui donner un toucher frais.

-Réduire la graisse de votre peau et de vos cheveux, c'est parce que vous éliminez toutes les impuretés créées pendant la nuit.

-Vous pouvez vous sentir plus énergique pendant la journée et donner une apparence soignée.

Médecine Vidéo: DOUCHE FROIDE : 7 BIENFAITS POUR LA SANTÉ (Avril 2024).