• Avril 25, 2024

Si vous avez remarqué que les veines de vos jambes ont une couleur bleu-violet ou des allures de petites araignées, il est préférable d’appliquer des remèdes contre les varices.

Spécialistes de Clinique Mayo ils assurent que, dans certains cas, les varices génèrent douleur et inconfort; si vous ne recevez pas les soins appropriés, vous causez des problèmes de santé plus délicats.

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Les varices apparaissent lorsqu'il n'y a pas une bonne circulation sanguine dans les jambes, que vous souffrez d'obésité, que vous êtes assis ou debout pendant de longues périodes.

Un moyen d’empêcher leur développement et d’atténuer l’inconfort est de recourir à des remèdes à la maison efficaces comme suit.

Applique du foie de morue et de l'huile d'amande

Ceci est l'un des remèdes pour les varices les plus faciles; il suffit de mélanger 2 cuillères à soupe d'huile de foie de morue avec 2 cuillères à soupe d'huile d'amande. Appliquer dans la zone des varices et laisser reposer 1 heure et rincer.

Boire une infusion de Ginkgo Biloba

L'un des avantages de l'herbe appelée ginkgo biloba est d'améliorer la circulation sanguine et l'élasticité des artères.

Il vous suffit de faire bouillir 250 millilitres d'eau et d'ajouter 20 grammes de l'herbe. Eteignez le feu, laissez-le reposer et buvez-le lentement.

Profitez des hydromassages

Ils sont efficaces pour réactiver la circulation des jambes et réduire la douleur causée par les varices. Il consiste à alterner de l'eau chaude et froide. L'objectif est de profiter de la pression de l'eau pour vous masser les jambes. Faites-le pendant 15 minutes.

Lève tes jambes

Ceci est un autre remède pour les varices les plus simples et les plus efficaces. De retour à la maison, allongez-vous et posez vos pieds sur deux oreillers.

Vous remarquerez que les varices se dégonflent et que votre peau change de couleur.

Un autre conseil est que vous devriez toujours dormir tout en gardant vos jambes plus hautes que votre tête, ce qui améliore grandement la circulation du sang dans les jambes.

Utilisez plus d'ail

Moulez 5 gousses d'ail et placez-les dans l'alcool pendant 5 minutes. Appliquez-le dans les zones où vous avez plus de varices.

Une autre option consiste à couper 5 gousses d'ail en fines tranches, à les ajouter au jus d'un citron et à quatre cuillères à soupe d'huile d'olive. Videz le mélange dans un récipient en verre et couvrez-le bien. Laissez reposer 12 heures puis appliquez-le avec un léger massage circulaire sur les varices.

Empêcher leur apparition!

Pratiquez des exercices tels que la natation, la marche fréquente ou le vélo plusieurs fois par semaine.

Contrôlez votre poids pour éviter la pression dans les veines et améliorer la circulation. Cela réduit également la consommation de sel.

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