Évitez ces choses et prenez soin de votre odeur!

Percevez-vous tous les arômes qui vous entourent? Avez-vous remarqué à quel point le sentir ? Parfois, sans le savoir, ce sens est progressivement perdu, en raison de facteurs externes ou les maladies , mais quelles sont les choses qui endommagent l'odeur?

 

Selon les spécialistes de Clinique Mayo , il y a la perte de sentir partielle ou totale, dépend des choses qui la causent. Ce sens est important, car en plus de tout sentir, il vous aide à profiter pleinement de votre nourriture.

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Évitez ces choses et prenez soin de votre odeur!

À l'occasion, la perte de sentir Il est généré par des conditions empêchant l’entrée d’air dans les récepteurs olfactifs situés dans la partie supérieure du nez, détaillent la Instituts nationaux de la santé des États-Unis .

1. Aliments gras . Selon une étude réalisée par le Université d'État de Floride Aux États-Unis, une alimentation riche en graisse nuit à l'odorat, car elle augmente l'inflammation de la muqueuse olfactive et diminue les neurones sensoriels olfactifs.

2. Les médicaments . Les National Institutes of Health des États-Unis précisent que certains médicaments modifient ou réduisent la capacité de détection des odeurs.

3. Exposition aux solvants . Les spécialistes de Clinique Mayo Veillez à ce que l'utilisation constante d'insecticides ou de solvants modifie le sens de l'odorat.

4. Radiothérapie . Ce traitement contre le cancer affecte le sens de sentir , due à une exposition constante aux rayons X.

5. Usage de drogues . L'exposition à la cocaïne et au crack altère l'odorat et le nez.

Quelques traitements pour retrouver le sens de sentir Il s’agit du changement de médicaments, de la chirurgie visant à corriger les obstructions, ainsi que d’une alimentation équilibrée et de la pratique de l’exercice.

Essayez d'éviter l'utilisation excessive de décongestionnants nasaux, ce qui peut boucher votre nez et endommager votre odorat. Essayez d’ajouter des aliments assaisonnés à votre alimentation pour stimuler le lien que vous avez entre les sens du sentir et de goût.

Il est important que lorsque vous sentez que votre nez ne va pas bien, vous faites appel à un spécialiste, car les dommages peuvent provoquer un désintérêt pour la nourriture et causer une perte de poids, la malnutrition et la dépression. Et vous, comment prenez-vous soin de votre nez?


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