Attention à la dépression hivernale

Si au cours de ces vacances vous vous sentez fatigué, découragé ou prenez du poids, soyez prudent dépression hivernale . C’est une maladie qui affecte 6% de la population mondiale connue sous le nom de trouble affectif saisonnier (TAE) et se caractérise par des épisodes récurrents de dépression certains mois (généralement en automne et en hiver), alternant avec des périodes d'humeur normale le reste de l'année (surtout au printemps et en été)

L’APR est le résultat d’une altération psychophysiologique , car il implique la partie organique et psychique. Certains les symptômes de la maladie sont:

 

  • Manque de encouragement
  • La douleur tête constante
  • Négligent d'apparence personnelle
  • Ennuyé
  • rêve excessif
  • Envies des glucides
  • Prise de poids
  • Le désespoir
  • Isolement

Le docteur Manuel González Oscoy , spécialiste de la Faculté de psychologie de l'Université nationale autonome du Mexique, affirme qu'au cours de cette période de Noël, les suicides et les humeurs dépressives augmentent jusqu'à 40%.

Le traitement de la dépression saisonnière peut présenter différentes approches allant de la prescription de antidépresseurs (avec l’intention d’augmenter le niveau de sérotonine), l’utilisation de photothérapie , ou l'utilisation de psychothérapie . Seul un spécialiste peut déterminer le type de traitement approprié à chaque patient. Si vous présentez l'un de ces symptômes, n'hésitez pas à consulter votre médecin.


Médecine Vidéo: Dépression saisonnière: êtes-vous concernés? (Juin 2021).