Des croyances qui empêchent d'atteindre les objectifs

• Avril 20, 2024

Il est très courant que nous renonçions à essayer de remplir notre mission. objectifs ou rêves , non pas parce que les autres attendent beaucoup de nous, mais parce que nous attendons trop de nous-mêmes, ce qui peut entraîner une stagnation de notre croissance personnelle ou professionnelle.

Le stress excessif pression et la frustration a tendance à se produire lorsque les choses que nous voulons entrent en conflit avec celles que nous connaissons sont les plus correctes, même lorsqu'elles nous éloignent de notre réalité. objectifs .

En conséquence, ils peuvent provenir de la les attentes externe, codes ou règles morales qui sont intériorisées en nous et qui nous empêchent de réaliser certaines croyances ou activités qui ne sont ni efficaces ni productives.

Ces règles internes même aller jusqu'à orienter la façon dont nous dépensons notre de l'argent , nous organisons notre temps libre , ainsi que la perception que nous avons de notre carrières et relations .

Par conséquent, un certain type de croyances peut réellement devenir un obstacle qui empêchera, tôt ou tard, effectuer en tant qu'être humain intégralement. Parmi les plus fréquents sont les suivants:

1. Je dois résoudre les problèmes moi-même. Ne pas le faire est faible, nécessiteux ou signifie que je suis incapable.2. Je dois sacrifier mes besoins aux autres. Je dois faire ce que les autres me demandent, sinon je suis égocentrique ou égoïste. Les besoins des autres sont plus importants que les miens.3. Je ne peux pas démissionner. L'échec serait désastreux. C'est moi blâmer J'aurais dû faire mieux.4. Je ne supporte pas les critiques. Je dois supporter et me comporter comme les autres s'attendent de moi. accomplir leur les attentes .

Quand le fardeau de normes ou devoirs C'est trop lourd, l'attente elle-même vous porte et vous submerge. Il est conseillé de choisir, par exemple, l’une de ces solutions. croyances que vous formulez qui interfère avec votre croissance et votre avancement et cherche à le laisser partir.

Essayez d’être une personne plus flexible avec vous-même et commencez à les remplacer. mots négatifs ou qui impliquent un conditionnement, pour d'autres qui sont positif, qui impliquent une possibilité ou qu'ils impliquent un renforcement bénéfique

Si vous pratiquez cette pratique tous les jours, que vous ayez un obstacle ou non, vous remarquerez bientôt un changement dans votre attitude, qui se traduira par un environnement propice à votre la croissance .

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