Avantages de caresser vos enfants

Faire preuve d'affection envers les enfants est nécessaire, que ce soit des baisers, des câlins ou des caresses, vous contribuez à renforcer le lien père-fils. Mais ces manifestations d'affection ont plus d'avantages physiques, émotionnels et psychosociaux pour les deux.

Transmettre la chaleur d'un câlin à un bébé procure un sentiment de protection, mais on estime que pendant les cinq premières années, les enfants ont besoin de ces "apapachos".

 

Avantages de caresser vos enfants

En tant que mère, cela procure un sentiment de sécurité, de tranquillité et de bien-être; mais également:

 

1. Vous libérez du stress

Maman et bébé libèrent le stress et l’anxiété d’avoir ce contact physique. Cela contribue également à renforcer le système immunitaire, car tout l'organisme fonctionne correctement et soutient l'intelligence émotionnelle depuis bébé.

 

2. ça détend

Lorsque vous caressez votre bébé, votre cerveau produit de la sérotonine et de l'ocytocine. Ensemble, ces substances procurent une sensation de bonheur et de tranquillité, vous dormirez ainsi détendu.