Brûler plus de graisse en respirant correctement

Respirer correctement est très important, car il réduit les niveaux de stress , améliorer la digestion et ça fait les graisses sont mieux traités, donc le métabolisme ça accélère.

Dans une interview avec Alfonso Santiago , thérapeute Centre AgoraLucis , vous apprend à respirer, pour que tous nos organes soient oxygénés, votre système est meilleur digestif , réduisez vos niveaux de anxiété et comme si cela ne suffisait pas, votre corps optimise la combustion de les graisses .

Ce type de respiration "consciente" facilite la libération des toxines, améliore la circulation sanguine et permet la disparition progressive de l'excès de graisse corporelle, de sorte que en surpoids et l'obésité, ils sont réduits.