Mais qu'est-ce qu'un trouble du sommeil?

Avez-vous déjà entendu des coups de feu ou des explosions alors que vous veniez de vous coucher? Le stress ou la fatigue chronique sont probablement à l’origine des troubles du sommeil tels que: syndrome de la tête explosive .

Selon un recherche publiée dans The Lancet, le syndrome de la tête explosive est un trouble du sommeil qui touche les personnes de plus de 50 ans, en particulier les femmes.

Ce trouble du sommeil survient lorsqu'une personne stressée ou souffrant de fatigue chronique essaie de s'endormir et perçoit instantanément une explosion, une explosion ou un tir très puissant qui provient de l'intérieur de sa tête.

Selon les informations publiées sur le portail Très interessant , les investigateurs assurent que le patient n'enregistre aucune douleur pendant la détonation, raison pour laquelle elle est considérée comme inoffensive; Cependant, il y a des gens qui perçoivent un flash de lumière pendant que le son est produit.

En outre, ils assurent que le son est produit par le mouvement soudain d'un composant de la trompe d'Eustache qui se trouve dans le système auditif, ainsi que par une activité inhabituelle dans le lobe temporal du cerveau, où se trouvent les neurones qui dirigent l'oreille. .

 

Mais qu'est-ce qu'un trouble du sommeil?

Le syndrome de la tête explosive Il fait partie des parasomnies ou des troubles du sommeil qui touchent une grande partie de la population et qui peuvent être contrôlés par différents traitements, comme expliqué dans le chapitre suivant. Dr. Reyes Haro Valencia, directeur de la clinique du sommeil de l'UNAM :

Selon le spécialiste, il est normal que des troubles du sommeil surviennent pendant le développement des êtres humains, mais l’important est qu’ils soient traités à temps pour éviter de nuire à la qualité de la vie. Et vous, avez-vous des troubles du sommeil?

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