Conseils d'entretien
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Conseils d'entretien

Notre peau est constamment exposée à des facteurs environnementaux susceptibles de la détériorer, mais la génétique et certaines maladies en déterminent la couleur.

La peau normale contient des cellules appelées mélanocytes, où la production de mélanine donne de la couleur à la peau. Lorsque votre peau est très pâle ou blanche, l'absence de ces composants est connue sous le nom d'hypopigmentation.

 

Conseils d'entretien

 

Eviter l'exposition prolongée au soleil

La peau pâle est très sensible, l'exposition au soleil sans précaution peut provoquer des brûlures et l'apparition de vésicules gênantes. Vous devez utiliser un écran solaire chaque fois que nécessaire au moins avec un indice de protection supérieur à 50+.

 

Attention aux peaux rougies

Si vous constatez que votre peau rougit ou s’irrite très facilement, appliquez un hydratant hypoallergénique. Ces crèmes apaisantes contiennent des hydratants, parfois à base d’aloe vera ou de camomille, qui atténuent l’inconfort.

 

Protégez-vous du froid


La peau pâle est facilement altérée par les changements de température, ce qui provoque une rupture des vaisseaux sanguins et se caractérise par un petit vénitasme de type "varicosités" sur le visage ou le thorax et le cou.

 

Consommer de la vitamine C

Pour votre type de peau, vous devez manger plus de protéines et de vitamines pour prendre soin de vous. Vous pouvez inclure dans votre régime alimentaire des fraises, des kiwis, du citron, des oranges. Ainsi que des viandes maigres de bœuf, poulet, poisson, œufs et produits laitiers.

De cette manière, vous stimulez la production de collagène et protégez votre peau.

 

Visitez le dermatologue régulièrement

En effectuant un contrôle annuel, vous protégez votre corps. Si vous remarquez qu'il y a plus de taches de rousseur ou de taupes que la normale, il est préférable que vous le fassiez. La peau blanche est plus sujette aux rides, taches et rugosités.

Médecine Vidéo: ????Entretien d'embauche : comment le réussir ? ( Conseils pratiques) (Mai 2019).


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