Un changement d'horaire pourrait provoquer une crise cardiaque

• Avril 23, 2024

Scientifiques du Université de l'Alabama , dans Birmingham , ils assurent que le changement d'horaire nuit à la santé et que le fait d'avancer d'une heure augmente le risque de souffrir crise cardiaque .

Dans la vidéo suivante, le Dr. Belchi de la Hôpital de Valence expliquer pour GetQoralHealth Qu'est-ce qu'un crise cardiaque :

Bien que les spécialistes ne sachent pas précisément quel est le mécanisme à l'origine de cette réaction, ils estiment toutefois que les changements d'horaire, aussi petits soient-ils, modifient l'horloge biologique interne du corps. Selon l’étude, ce changement augmente le risque de souffrir de 10% crise cardiaque pendant les deux jours suivant le changement.

Pourquoi cela peut-il arriver?

1. Chacun cellule de l'organisme est régie par sa propre horloge moléculaire, qui permet aux tissus et les organes Anticipez les événements du jour et de la nuit.

2. En cas de changement d’horaire, le rythme du sommeil est perturbé et provoque des troubles tels que l'insomnie , ce qui déclenche l'augmentation de stress .

3. L'augmentation de stress développe le risque de souffrir maladies cardiovasculaires .

Avec le prochain changement d’horaire, prenez des précautions pour prendre soin de votre la santé Si vous avez du mal à dormir, essayez de vous détendre, évitez ainsi l’augmentation de stress et de crise cardiaque . Prends soins de-VOUS!

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