Chewing-gum vous rend plus intelligent

Tu aimes la gomme à mâcher ? Selon une étude menée à l'Université de St. Lawrence, aux États-Unis, le fait de le mâcher pendant cinq minutes peut suffire à améliorer les fonctions cognitives des personnes, notamment celles des étudiants.

L’étude appliquée par le professeur de psychologie Serge Onyper a conduit les étudiants à mâcher chewing-gum pendant cinq minutes, avant de passer un test, ils ont obtenu de meilleurs résultats que les autres élèves.

La "mastication induite par l'excitation" est attribuée à l'impulsion, qui dure environ 20 minutes. Le gomme à mâcher Selon le communiqué de l'université publié sur leur site Web, il offre de nombreux avantages aux étudiants, mais à condition qu'ils mâchent cinq minutes avant les tests, et non pendant qu'ils sont terminés.

À cet égard, Onyper explique que la raison possible pour laquelle les effets bénéfiques de la mastication chewing-gum ne durer que 15 à 20 minutes, apparemment en raison de "la mise en commun de ressources par des processus cognitifs et masticatoires".

En d'autres termes, vous ne pouvez pas mâcher chewing-gum et penser de manière productive en même temps, selon les résultats de cette étude publiée dans la revue L'appétit.

Il convient de rappeler que plusieurs études ont été publiées concernant la mastication chewing-gum et ses avantages ou bénéfices, parmi eux, qui peuvent aider à un meilleur santé bucco-dentaire et dentaire de manière naturelle (en raison de la production abondante de salive), dans le cas de chewing-gum sans sucre.

En outre, d’autres études indiquent que le gomme à mâcher peut aider à contrôler la appétit et stimuler le sentiment de satiété par les mouvements de l’estomac impliqués dans l’action, certains ingrédients de la gomme à mâcher et la même production de salive.

Bien que des études certifient tous ces avantages, il est essentiel que vous choisissiez ceux qui vous intéressent. chewing-gums qu'ils ne contiennent pas de sucre, qu'ils ont une texture et une consistance lisses, qui permettent d'éviter les lésions buccales, et que vous consultez régulièrement votre dentiste.


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