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Avril 2024
La cannelle est l'une des épices les plus utilisées pour les desserts, lorsque vous buvez un café cappuccino ou pour donner plus de goût à un thé ou à une céréale.
Mais ses propriétés vont plus loin: il aide à améliorer votre digestion, réduit les crampes menstruelles et vous aide également à perdre du poids.
Vous pouvez le prendre comme eau, thé ou infusion et l’ajouter aux soupes. Ici, nous vous recommandons 3 recettes pour perdre du poids avec les propriétés de la cannelle: