• Avril 23, 2024

Sa couleur peut en scandaliser beaucoup, mais sa fonction dans le corps est essentielle à la vie. Cependant, le du sang C’est aussi le mécanisme par lequel l’organisme peut tomber malade, car parfois il transporte toxines et éléments nocifs. Par conséquent, certains aliments peuvent aider à le nettoyer.

Selon le Ministère de la santé de l'Argentine, Le sang est un tissu qui transporte les cellules qui défendent le corps contre les infections, en plus de distribuer des nutriments et de l'oxygène à chaque cellule.
 

Nettoyez votre intérieur!

La quantité de du sang Il est lié à l'âge, au poids, au sexe et à la taille de la personne. Un adulte a entre 4, 5 et 6 litres de sang, soit 7% du corps. Raison suffisante pour que vous essayiez de le garder aussi sain que possible.

Par conséquent, nous présentons ce qui suit des aliments qui nettoient votre sang de manière naturelle

1. Grenade. Une enquête de la Université de Californie, États-Unis, constaté que boire un verre de jus quotidiennement pendant trois mois améliore la la fluidité du sang et le purifier.

2. chlorophylle. C'est un excellent tonique pour le sang. Selon une publication publiée sur le portail DShealth of Discovery, chlorophylle augmente la production de globules rouges il est donc un bon allié d'éviter et de traiter l'anémie, stimule la formation d'hémoglobine et réduit le cholestérol et les triglycérides; en outre, détoxifie et purifie le sang en favorisant le travail du cœur.

3. Cresson. Selon la Bibliothèque de médecine traditionnelle mexicaine de l'UNAM, le cresson favorise la purification du sang et dans le cycle menstruel.

4. citron. Pour l'expert Jorge Pamplona, ​​auteur du livre "Le pouvoir médicinal de l'alimentation", le citron a les effets suivants sur le sang: antianémique, augmente l'absorption du fer, fluidifie, prévient la thrombose et dépuratif, facilite l'élimination des des substances toxique dans le sang.

5. Oignon. Une étude préparée par le Université de Pennsylvanie, États-Unis, note que la consommation quotidienne d'un oignon moyen réduit le risque cardiovasculaire et le cholestérol de 15%. De plus, il garde la du sang et les parois des artères sans graisse.

6. pissenlit. Cela permet d'éliminer et de nettoyer le sang des toxines et des substances accumulées.

Ces aliments sont idéaux pour purifier le sang. En outre, ils vous aident à prendre soin de la santé intégrale de votre corps. N'oublie pas!

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