• Avril 20, 2024

En cas de décès d’un être cher dans un accident, des proches ou des proches sont envahis par le sentiment de tristesse et douleur , ce qui est très difficile à affronter. C'est le cas des proches des personnes impliquées dans l'explosion du bâtiment alternatif de la Torre de Pemex, à Mexico.

Sentir tristesse et douleur La perte d’un être cher n’est pas seulement une situation normale, elle est également nécessaire pour surmonter le processus de deuil ou d’adaptation à la perte.

José Ángel Arbesú, coordinateur du groupe de travail sur la santé mentale de SEMERGEN , explique que "le deuil est un processus unique et irremplaçable", dans lequel une série de composants communs peuvent être identifiés face à la perte de l'être cher, selon elmundo.es

Les gens subissent généralement un impact qui dure plus longtemps si la perte d'un être cher est imprévue et qu'il se produit une désorganisation qui s'accompagne souvent de désespoir, comme lors de ce qui s'est passé dans la Tour de Pemex.

Il peut aussi y avoir un déni ce qui s’est passé de la part des proches, qu’en raison du manque d’informations, peut céder le pas à la dépression . Ce dernier est une phase plus réaliste et indique que des progrès sont réalisés de manière adéquate pour faire face à la perte de l'être cher.

La culpabilité apparaît généralement sous la forme de pensées récurrentes ou obsessionnelles, surtout si la personne n'a pas été en mesure de renvoyer le défunt, comme dans ledit accident. Les proches peuvent se développer, en plus, anxiété , provoqué par l'incertitude qui confronte la vie sans cette personne.

Après un certain temps, le sentiment de la colère , qui s’intéresse généralement à certaines personnes vivant dans l’environnement ou à celles qui ont fait partie des derniers moments du membre de la famille décédé, certaines le transmettent même au personnel de santé ou aux autorités.

Fermer le cycle

L'acceptation de la mort est la dernière étape: la vie reprend normalement. Cependant, ce cycle de clôture n’est pas toujours atteint et le deuil reste inachevé, selon le psychologue Rocío Arocha .

Le cercle de chagrin est ouvert et à travers cet écart, de multiples effets négatifs qui pourraient nécessiter une aide spécialisée pour s'échapper. Il est nécessaire que la personne victime de la perte d’un être cher sache comment travailler duel , fermez le cycle et parlez de leur douleur jusqu'à ce qu'il cesse de faire mal

Selon le psychothérapeute, dites au revoir, parlez avec vérité et admettez le la douleur C'est le meilleur moyen possible de vous donner l'occasion de reconstruire votre vie après le décès d'un être cher.

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Médecine Vidéo: Fermer le cycle ? (Avril 2024).