L'air froid affecte votre santé

Sortir dans la rue vêtu d'une veste et d'un foulard pour se couvrir le nez et la bouche sont des éléments de base à éviter maladies respiratoires , causé par le air froid qui prédomine dans la République mexicaine.

À cet égard, le pneumologue Ochoa Vázquez de la Institut mexicain de sécurité sociale (IMSS), a indiqué que les maladies respiratoires les plus fréquentes à ce jour sont rhinopharyngite (rhume), pharyngite (inflammation du pharynx qui provoque une gêne et des douleurs dans la gorge) et bronchiolite (maladie des voies respiratoires qui affecte les poumons)

"A cette époque, les maladies respiratoires prédominent à cause de l'air froid qui endommage notre gorge et notre nez. Cela affecte notre corps. Pour nous préparer, nous devons nous couvrir de manière adéquate en utilisant des couvercles ou des silencieux, afin que l'air ne pénètre pas directement et ne nous endommage pas. "

Pour sa part, le médical Monica Rivera responsable de Service de dermatologie de l'hôpital spécialisé CMN La Raza, a indiqué qu’il était préférable d’utiliser savons crémeux au moment de la douche et de la lubrification avec des crèmes hydratantes avant de sortir, pour éviter la sécheresse de la peau, ce qui provoque intense démangeaisons , en particulier chez les enfants, qui se grattent quand ils sont provoqués irritation et saignements.

L’expert de la santé a répété qu’il était très utile de consommer agrumes comme l’orange, le citron, la goyave, la fraise, le pamplemousse, le kiwi et l’ananas pour renforcer la système immunologique .

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