Le cyclisme augmente la confiance en soi chez les enfants

• Avril 19, 2024

Le le cyclisme c'est une activité physique qui favorise la santé des êtres humains, en empêchant l’apparition de en surpoids ou le L'obésité . L'utilisation de vélo Il offre de nombreux avantages pour le développement des enfants, car il augmente leur confiance en eux-mêmes et génère une conscience écologique.

L’un des premiers sports que les parents devraient enseigner à leurs enfants est le le cyclisme , à promouvoir une meilleure qualité de vie et à rétablir la coexistence entre les membres de la famille, ce qui a été perdu avec l’arrivée de la technologie. Alors que vous apprenez à votre fils à gérer un vélo , nous vous présentons ici certains de ses avantages sur les plans physique, émotionnel et social:

1. Augmente la résistance et l'agilité des plus petits.
2. Améliore vos articulations, ainsi que vos systèmes circulatoire et respiratoire
3. Il stimule la coordination et équilibre corps
4. Favorise le développement intellectuel. Certaines études d’espagnol soulignent que les enfants qui vont à l’école en vélo Ils sont plus intelligents.
5. Réduire le anxiété et le stress , il est donc idéal pour les enfants avec l'hyperactivité .
6. Créez des liens sociaux, qui aident à avoir un meilleur développement avec leurs pairs.
7. Favorise la camaraderie, le respect, la tolérance et la solidarité

Pour tous ces avantages, il existe des programmes qui promeuvent le cyclisme afin qu’il fasse partie de la vie des enfants et des adultes, comme: "BiciEntrénate infantil" , où les enfants sont formés pour développer des compétences et acquérir des connaissances sur l’utilisation des vélo .

De plus, le Ministère de l'environnement , à travers de Se déplacer à vélo, a lancé le premier concours de dessin et de peinture pour enfants permettant aux enfants d’exprimer toutes les émotions qu’ils éprouvent en faisant du vélo. Ici, vous pouvez vérifier les bases.

Cependant, si vous êtes un adulte et que vous aimez la photographie, vous pouvez exprimer à travers ce concours comment vous profitez de votre vélo avec des images attrayantes, amusantes et originales.

Si vous souhaitez profiter de tous ces avantages et passer un bon moment en compagnie de vos enfants ou de vos proches, GetQoralHealth En attente du dimanche 15 avril à la Glorieta de la Diana Cazadora, de 8h00 à 13h00, dans le cadre des activités de Se déplacer à vélo. 

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