• Avril 25, 2024

Quand une personne souffre différemment les maladies ou avez des problèmes avec certaines fonctions organiques comme respirer peut être due aux aliments que vous mangez dans votre alimentation quotidienne, tels que laiterie .

La plupart des gens considèrent que le laiterie ils sont une bonne source de les protéines , calcium et aide à calmer l'esprit et les émotions; Cependant, tous les individus ne sont pas capables de le consommer, selon le Médecine ayurvédique .

Produits laitiers et ayurveda?

Selon le Centre Ayurveda , cette science de la vie se divise en profils ou doshas à chacune des constitutions physiques du peuple, c'est-à-dire que chaque individu a des caractéristiques physiques et spirituelles qui les rendent uniques.

En connaissant leur dosha, les gens peuvent vivre en harmonie avec leur corps et avec le monde en contrôlant leur comportement, leur humeur, leur métabolisme , maladies et nutrition.

Par exemple, le profil appelé Kapha aura une meilleure qualité de vie et sera en mesure de mieux respirer si vous vous abstenez de consommer laiterie , puisque ceux-ci favorisent la production de mucus en raison de son ph acide et de ses protéines.

Par conséquent, en limitant la consommation de laiterie Le mucus disparaît et le système respiratoire est libéré efficacement. Il est également recommandé de suspendre votre consommation quand il y a une grippe ou sinusite , pour réduire la congestion nasale et avoir une bonne la respiration .

Profitez d’une vie plus saine et d’une silhouette enviable pour nourrir votre corps et en prendre soin en fonction du type de dosha tu es quoi Et vous, avez-vous remarqué des changements dans votre respiration lorsque vous consommez des produits laitiers?

Médecine Vidéo: LES PRODUITS LAITIERS... Pour ou Contre? Ayurveda, végétarisme, végétalisme. (Avril 2024).