8 conseils pour un cerveau en bonne santé
Avril 2024
Anxiété , dépression et la peur sont parmi les premiers effets que le patient a au moment de recevoir le diagnostic de diabète. C’est parce qu’il pense à la quantité de changements qui affecteront sa vie: exercice, régime alimentaire, examens médicaux; ainsi que tout ce qu'il contrôlera désormais: ce qu'il mange, à quelle heure, en quelle quantité, comment il voyagera, etc.
La gestion quotidienne de le diabète Il peut stresser la personne et, lorsqu'il n'est pas soigneusement contrôlé, peut entraîner des complications qui génèrent des tensions et déclenchent les symptômes de dépression .
La dépression peut entraîner une mauvaise alimentation, moins d'exercice, un gain de poids et / ou le tabagisme, facteurs qui augmentent le risque de complications. Si vous devenez déprimé, la personne perd la capacité de communiquer et de penser clairement, ce qui peut nuire à sa gestion de la maladie.
Certains des symptômes de ceux qui vivent avec la dépression sont:
1. Perte d'intérêt pour les choses que vous avez aimé faire précédemment.
2. Changements dans les habitudes de sommeil ou problèmes d'endormissement.
3. Sentiments de tristesse et de désespoir, surtout au réveil.
4. Difficulté à se concentrer et à prendre des décisions.
5. Modifications de l'appétit pouvant entraîner une perte rapide ou un gain de poids.
6. Se sentir fatigué tout le temps.
7. Maux de tête et maux de dos sans explication apparente.
8. Pensées suicidaires
Il existe de nombreux traitements pour cette maladie, qui doivent être choisis avec soin par un professionnel qualifié, en fonction de la situation de la personne et de la famille.
Les médicaments antidépresseurs Les prescriptions sont généralement bien tolérées et sans danger pour les personnes atteintes de diabète. Les médicaments peuvent prendre plusieurs semaines avant de prendre effet et peuvent nécessiter une association avec une psychothérapie en cours.
Des types spécifiques de psychothérapie ou de "conversation" peuvent également aider. Cependant, le rétablissement de la dépression prend du temps. La chose la plus importante est que la personne soit soignée à temps; comptez sur le soutien d'un spécialiste et sur la compréhension et le soutien de votre famille.