Découvrez si vous êtes victime de mobbing

• Avril 20, 2024

Le mobbing C'est une forme de violence morale qui se développe de manière constante sur le lieu de travail, à travers des agressions psychologiques qui portent atteinte à l'intégrité personnelle et professionnelle de la victime, souligne María de Lourdes Montes de Oca , Coordinatrice régionale de l'Institut des femmes (Inmujeres) du district fédéral .

Selon le Centre Thérapeutique Anteroos , le mobbing peuvent être identifiés par le comportement de la personne. Si vous souhaitez savoir si vous avez été victime de ce type de violence, répondez au test suivant.

Préparez du papier et un crayon!

Écrivez sur une feuille les réponses affirmatives aux questions présentées ci-dessous:

1. Ils attribuent malicieusement un comportement illicite ou contraire à l'éthique
2. Vous recevez des critiques et des reproches pour tout ce que vous faites ou que vous prenez dans votre travail.
3. Les petites erreurs sont amplifiées et dramatisées de manière malveillante pour vous altérer
4. Ils te menacent
5. Ils dévalorisent continuellement vos efforts
6. Ils vous font faire des erreurs professionnelles
7. Votre supérieur refuse de communiquer, de parler ou de vous rencontrer
8. Ils vous ignorent ou vous excluent
9. Ils vous crient
10. Ils vous interrompent continuellement
11. Ils vous accusent de façon injustifiée ou erronée d'infractions, d'erreurs ou de manquements
12. Ils assignent des tâches qui mettent en danger votre intégrité physique ou votre santé
13. Ils vous humilient, vous méprisent en public
14. Évaluez votre travail et votre performance de manière négative
15. Ils ne vous laissent plus aucun travail, même de votre propre initiative, et vous accusent ensuite de ne rien faire ou d'être paresseux.
16. On vous attribue des tâches ou des emplois inférieurs à votre capacité professionnelle
17. Ils vous obligent à effectuer des travaux contraires à vos principes ou à votre éthique
18. Limitez votre accès aux promotions, promotions, cours de formation ou formations pour vous faire du mal
19. Modifiez vos responsabilités sans communiquer
20. Vous recevez des insinuations ou des propositions sexuelles directes ou indirectes
21. Vous recevez des critiques ou du ridicule sur des aspects de votre vie personnelle
22. Ils vous poussent physiquement à vous intimider
23. Ils vous privent des informations nécessaires pour faire votre travail

Réponses

Ajoutez les réponses affirmatives. Si vous avez répondu affirmativement à une ou plusieurs des questions et que ces comportements sont répétitifs au moins une fois par semaine pendant au moins six mois, vous êtes victime de: mobbing . Accompagner un spécialiste pour vous aider à surmonter les problèmes physiques, psychologiques et sociaux à l'origine de ce type de violence, décrit par le spécialiste Lourdes Montes de Oca ci-dessous:

D'autre part, un agresseur a déjà établi des comportements et des comportements tels qu'insulter des commentaires, ridiculiser ou rire en public, isoler la victime de ses camarades de classe et assigner des tâches impossibles à accomplir. Et vous, avez-vous été victime de mobbing?

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