• Avril 25, 2024

Le mal de tête est présent chez les enfants et les adultes. Cela peut vous donner du stress, une tension émotionnelle, avant vos règles ou un rhume.

Bien que temporaire, la douleur devient si intense que souvent vous ne savez pas quoi faire pour la contrôler et la terminer. C'est pourquoi nous vous donnons ces remèdes contre les maux de tête Ils sont super efficaces et faciles à faire.

Ne te casse pas la tête!

Suivez les recommandations des experts de la clinique Mayo pour mettre fin à vos maux de tête et vous sentir mieux naturellement.

1. sac avec de la glace

Dans un sac, mettez 6 ou 7 glaçons, fermez-le bien pour empêcher l'eau de s'échapper. Couvrez le sac avec un chiffon, allongez-vous, détendez-vous et posez-le sur la zone qui fait mal pendant environ 15 minutes. Si le sac continue à monter, répétez l'opération.

2. Tranches de pomme de terre sur le front

Couper deux tranches de pomme de terre à placer sur le temple. Laissez-les pendant 30 minutes puis jetez-les.

3. thé à la camomille

Ajoutez deux cuillères à soupe de grain de camomille à ½ litre d’eau chaude. Attendez quelques minutes et tendez. Ajoutez quelques gouttes de citron pour de meilleurs résultats.

4. Vaporisations à l'essence de menthe

Ajoutez trois gouttes de menthe et sept de lavande à un vaporisateur, puis inspirez. Vous pouvez également placer deux sachets de thé à la menthe les yeux fermés pendant quelques minutes.

5. miel d'abeille et vinaigre de cidre

Un autre des remèdes contre les maux de tête c'est celui là. Dans un verre d'eau chaude, dissolvez deux ou trois cuillerées à thé de vinaigre de cidre et un peu de miel. Buvez cette préparation, attendez quelques minutes et la douleur disparaîtra.

6. Essence de lavande

Faites un massage riche à la base sur tout le cuir chevelu et derrière l'oreille avec cette huile. Veillez à ne pas entrer dans vos yeux.

Dites au revoir à vos désagréments avec ces remèdes contre les maux de tête , mais si la douleur persiste, n’oubliez pas de consulter votre médecin.

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