Perdre du poids pendant la grossesse
Mars 2024
Chaque personne a quelque chose de sa personnalité qui n’est pas tout à fait agréable, cependant, bien qu’il jure qu’il changera cet aspect, il ne le fera jamais, car il résiste. changer , mais pourquoi les gens ne changent-ils pas?
Selon une étude publiée dans Esprit américain scientifique Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les gens ne changent pas et préfèrent continuer avec les défauts et les vertus actuels.
Même si une personne a un intérêt dans changer Ce sont simplement ces raisons qui l’empêchent de le faire et maintiennent son comportement et sa manière d’être toute sa vie.
1. Ambivalence . La plupart des gens ressentent le désir de changer, mais il est urgent de garder les choses comme elles sont.
2. Statu quo . Quand les choses fonctionnent comme elles sont, les gens reportent le changement autant qu'ils le peuvent, c'est-à-dire qu'ils s'accrochent au connu, de sorte qu'ils bloquent le changement et ne l'acceptent pas.
3. Les peurs . Certaines personnes ressentent la peur et l’anxiété quand elles pensent changer, car c’est quelque chose qu’elles ne maîtrisent pas.
4. Problèmes d'adaptation . Beaucoup de gens voient le changements comme quelque chose qui affecte la liberté personnelle ou qui ne peut pas être très bon pour eux-mêmes.
Le changements Ils impliquent des sacrifices qui peuvent être positifs ou négatifs, cependant, l’objectif dépend de la façon dont vous le voyez vous-même et du désir que vous avez de le faire. Et vous, résistez-vous au changement?