Vous cherchez la bonne occasion ...
Mars 2024
Le le sommeil occupe un tiers de notre vie, et bien que son rôle dans la réparation physique et psychologique du corps ne soit toujours pas tout à fait clair. La vérité est que quand tout type d'insomnie , la qualité de vie est affectée.
Il existe différents types de troubles du sommeil, puis nous révélons les plus courants et certains de leurs symptômes.
Sommeil excessif pendant la journée La première cause en est généralement la privation chronique de repos nocturne (pour les longues heures de travail ou pour les études). Cependant, des maladies telles que l'anémie ou l'hypothyroïdie peuvent en être la cause.
Dans cet état, les personnes ressentent une sensation désagréable qui les oblige à se lever de façon répétée pendant leur sommeil.
Symptômes: