• Avril 25, 2024

Voulez-vous perdre du poids, mais céder facilement aux envies de fumer? Une option pour perdre du poids , brûler les graisses et éliminer toxines sont les infusions pour perdre du poids, car certaines plantes ont des propriétés pour atteindre votre objectif.

Selon diverses enquêtes, le infusions pour perdre du poids, ils peuvent vous aider à résoudre d'autres problèmes de santé tels que l'indigestion, l'inflammation abdominale et les douleurs corporelles.

Buvez du thé et profitez d'une silhouette élancée!

1. Canneberge . Selon une étude de Centre médical de l'Université du Maryland , cette infusion équilibre les niveaux de sucre et réduit les envies de sucré.

2. Thé oolong C'est une infusion chinoise, qui combine la couleur noire et verte. Ça vient de la plante Camellia Sinensis Une étude de Faculté de médecine de l'Université d'Osaka, au Japon , précise qu’il réduit le cholestérol et a un effet de combustion des graisses.

3. Thé d'hibiscus Une enquête sur Institut coréen de recherche alimentaire , souligne que les flavonoïdes et les minéraux de cette plante aident à réduire l’absorption des graisses.

4. Anis étoilé Une étude publiée dans Recherche en phytothérapie suggère que cette infusion favorise la santé digestive et réduit la rétention d'eau.

5. Thé à la rose La recherche publiée dans le Journal de la science alimentaire note que cette fleur contient plus d'antioxydants que le thé vert et ne contient pas de caféine. Elle contribue donc à éliminer les toxines et à prévenir la constipation, susceptible de favoriser l'inflammation abdominale.

6. Menthe . Le Centre médical de l'Université du Maryland note que cette plante accélère la digestion, contrôle les envies de fumer et améliore le système immunitaire.

7. Pu-erh ou thé rouge. C'est une boisson populaire dans l'est de la Chine, qui aide à réduire les cellules graisseuses dans le corps, en fonction de la Centre des sciences de la santé de l'Université de Beijing, Chine.

En outre, il existe d'autres boissons telles que le thé mate blanc ou yerba, dont les propriétés ralentissent la capacité du corps à absorber les graisses, à réduire le stress et appétit .

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