Boissons riches en probiotiques
nourriture avec puissance

Boissons riches en probiotiques

Un moyen de garder la flore intestinale, le système immunitaire en équilibre et d’améliorer votre la digestion consiste à augmenter la consommation de boissons contenant des probiotiques.

 

Ceux-ci sont microbes vivants qui sont ajoutés dans la préparation d'une large gamme de produits. Les moyens les plus courants de probiotiques produits laitiers, boissons et aliments ", explique le Organisation mondiale de gastroentérologie (OGM) .

L'espèce de Lactobacilles et Bifidobacterium ils sont couramment utilisés comme probiotiques , mais la levure Saccharomyces cerevisiae et certaines espèces de E. coli et Bacillus Ils sont aussi des employés en tant que tels.

Médecine Vidéo: 5 aliments riches en probiotiques | Bienfaits sur la santé #12 (Février 2019).


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