Profitez de votre environnement et inspirez-vous!

Le stress, l'ennui ou les lourdes charges de travail empêchent la créativité d'apparaître aux moments où nous en avons le plus besoin. Selon une étude de l’Université de San Diego, il est donc important que nous disposions d’un repos suffisant.

Dans l'enquête, il est détaillé que le sommeil profond ou la sieste en milieu d'après-midi augmentent l'intelligence des gens et stimulent le processus de création. Le désordre est un autre facteur qui influence la créativité, car des scientifiques de l'Université du Minnesota affirment que les espaces sans ordre stimulent la recherche de la nouveauté.

 

Profitez de votre environnement et inspirez-vous!

D'autre part, une étude de l'Université libre de Bozen à Bolzano, en Italie, précise que le bonheur augmente la capacité cérébrale et, avec cela, la créativité apparaît.

Vous n'avez donc aucune excuse pour rechercher le bonheur et améliorer votre bien-être. Une bonne option pour y parvenir est le service SMS de GetQoralHealth, qui à travers Club de santé et de bien-être , vous pouvez compter sur des conseils pour améliorer votre qualité de vie.

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Médecine Vidéo: Faire les bons choix sans jamais regretter I Franck Nicolas (Février 2023).