Laissez-vous surprendre par ce que vous pouvez réaliser!

Il a une journée mondiale, cependant dans Mexique il lire En moyenne 2.9 livres par an et seulement quatre personnes sur 10 ont cette habitude. Alors que 42% de la population passe son temps libre à...

Trouvons le côté positif de la vie

On dit depuis des décennies que si vous voulez améliorer votre vie, il est nécessaire de changer votre chemin de penser. Ce conseil est parfaitement raisonnable, bien qu’en pratique il puisse être...

Simplement "non"

Tu sais dire "non"? Cela peut être simple: il ne s'agit que d'exprimer un mot. Cependant, le sens que nous lui donnons est, dans la plupart des cas, négatif. Que dire à un être cher ou au travail...

4 astuces pour éviter les commérages!

Combien de fois dans votre vie avez-vous été entouré de ragots? Ce type de comportement nuit non seulement à votre image, il affecte également votre santé émotionnelle et mentale, ainsi que celles de...

Eteignez l'interrupteur!

La sensation de vivre en mode "automatique" se reflète dans l'état d'esprit et le corps; dans le premier cas, vous devenez une personne négative, chez quelqu'un qui aime tout critiquer et...

"Mieux seul que mal accompagné"

Les amis sont des confidents, le soutien moral et une part importante de la longévité suggèrent une étude de la Université de Californie aux États-Unis. Même les personnes appartenant à un large...

Ce n'est pas ce à quoi tu t'attendais ...

Un rapport publié par l'entreprise Gallup, à Washington, souligne que le Mexique est le dernier lieu de satisfaction au travail, avec 60% des travailleurs mécontents. Cependant, le insatisfaction...

Restez en sécurité et aussi vos proches

Pendant la période des fêtes, les accidents de voiture augmentent jusqu’à 30%, alerter le Conseil national de la prévention des accidents, afin qu’il recommande consommation responsable...

4 astuces pour perdre du poids

Perdre du poids cela n'implique pas seulement régime et exercice; mentalement et socialement, votre vie est influencée lorsque vous suivez un régime pour perdre du poids. Le Centre de contrôle et de...

4 conseils pour prendre de meilleures décisions

Quand il faut prendre des décisions important, les intuitions sont un outil très puissant pour vous aider à faire des choix la vie. Cependant, dans certaines situations, vous devez les ignorer et il...

Que faire dans votre chambre pour retrouver la santé?

Sans doute, dans cet espace intime tu as l'occasion se reposer, profitez d'un délicieux petit déjeuner o évacuer, bien qu'il y ait aussi d'autres activités que pouvez-vous faire dans votre...

Comment ne pas être déprimé par un homme?

Lorsque l'amour n'est pas réciproque, rejeté ou abandonné, les femmes ont tendance à se sentir tristes et abattues. Compte tenu de ces faits, il est important de prendre la conscience pour ne pas...

Les narcissiques par nature

Le les hommes ils sont plus susceptibles d’exploiter les autres et se sentent autorisés à jouir de certains privilèges, entre autres, ils ont donc tendance à être plus narcissiques que les femmes,...

Pourquoi dire "je t'aime"?

Il est très courant de penser que parler de amour Il est réservé uniquement à ceux qui sont en couple amoureux. Ce sentiment ne se limite pas à cela. Il y a les raisons dire Je t'aime à tous vos...

1. Meilleure mémoire

Les jeux vidéo pour plates-formes mobiles ont gagné du terrain par rapport aux consoles que nous utilisions il y a des années, car c'est un moyen de divertissement qui nous accompagne dans de...

4 vices pour travailler excessivement

Une étude de Université de Londres affirme que les personnes qui travaillent plus de 11 heures par jour courent un double risque de souffrir dépression. Ce n'est pas seulement un problème causé par...

Partenaire de vie

Avoir un animal de compagnie réconforte et améliore l'humeur. Ils soulagent la solitude, réduisent le stress et la dépression et augmentent même l'estime de soi. Il y en a beaucoup des profits de...

1. faire semblant de faire une pause

Le Jour des innocents Cela a commencé comme une célébration religieuse, mais c’est actuellement un prétexte pour faire des blagues et jouer avec l’humour des autres, mais ces actions doivent être...

5 villes avec la plus forte prévalence d'allergies

Avec l’arrivée du printemps et l’augmentation de la température, la prévalence de les allergies il pousse, surtout dans certaines villes où il est difficile de vivre et même de passer des vacances en...

Que ta "lumière" brille ...

"Si vous ne croyez pas en vous-même, personne ne le fera", déclara le estime de soi et la image personnelle ils partent de l'un, bien que souvent nous les construisions avec ce que d'autres...