• Avril 25, 2024

Le calories négatives Ils ne sont pas mauvais, même si ça sonne comme ça. Les aliments dotés de cette fonction vous aident à perdre du poids sans quitter le régime ce que nous consommons quotidiennement.

Une des erreurs les plus courantes dans la volonté de perdre du poids est d'éviter de manger et de cesser de manger. Mais si nous consommons des "calories négatives", nous équilibrerons notre corps pour Ne prenez pas de poids.

Exemple de calories négatives

Vous pouvez incorporer dans votre régime alimentaire:

• Asperges - bettes
• Chou-fleur
• Carotte
• Céleri - Radis
• Concombre
• Laitue - épinards
• Tomate
• Cannelle - girofle
• Coriandre - persil - oignon
• Mazana - poires
• Mûres - myrtilles -
• Gingembre - Ail
• Chili

Les avantages

Médecine Vidéo: ???? MANGER PLUS pour MAIGRIR : les Aliments à CALORIES NÉGATIVES - NutritionStyle #7 (Avril 2024).